Emotiecoaching voor ouders van tieners (10 - 15 jaar)
Tieners belanden vaak in een emotionele achtbaan in de fase van kind naar volwassene. Het ene moment zijn ze boos, het andere verdrietig of juist erg blij. Als ouder kan je deze soms heftige emoties verwarrend vinden. Discussies tussen jou en je tiener kunnen erg stressvol en frustrerend zijn voor iedereen in het gezin. Tijdens deze oudertraining krijg je meer inzicht in de emotionele ontwikkeling van kinderen op de drempel naar adolescentie. De training wordt begeleid door klinisch psycholoog Eva Springael en door klinisch orthopedagoog Griet van Noten.
- Korte actieve training
- Uitleg over emotionele ontwikkeling van tieners
- Concrete handvaten en tips
- Uitwisselen met andere ouders
- In samenwerking met Pangg-0-18
- Waar? Huis van het Kind Wilrijk - Sint Camillusstraat 95 - 2610 Wilrijk
- Wanneer? Donderdag 8, 15, 22 mei en 5 juni 2025
- Gratis
- Inschrijven kan via info@kinderenjeugdpsycholoog.be - 0468 09 62 92 (Eva) en grietthings.vn@gmail.com - 0499 53 66 29 (Griet)
Creativiteit om de creativiteit, daar gaat het hier om!
7 bijeenkomsten
We zijn niet bezig met het resultaat maar gebruiken onze creativiteit om te ontspannen, meer zelfvertrouwen te krijgen, te werken aan onze verlegenheid of om een uitlaatklep te geven aan onze emoties.
Per sessie
- Mindful tekenen / waarnemen
- Meditatief boetseren
- Drama / expressie
- Intuïtief schilderen
- 'Stadsjutten' (werken met recyclagemateriaal uit de stad)
- 'Mijn land' ontwerpen
- Verhalen (voorlezen, mijn favoriete sprookje)
Praktisch
- Inschrijven op info@therapievoorhetgezin.be of bij Katrien Pieters
- Je kan kiezen tussen woensdagnamiddag of zaterdagvoormiddag
- 200 EUR voor 7 sessies, inclusief materiaal
- Locatie: Catharina Lundenhof 31, 2660 Hoboken
Faalangstreductietraining... Je kan meer dan je denkt!
10 bijeenkomsten
- Inleiding
- Je lichaam
- Emoties
- Gebeurtenis - gedachte - gevoel
- Helpende gedachten (2 bijeenkomsten)
- Fouten maken mag
- Oplossingen bedenken
- Herhaling
- Afsluiting en evaluatie
Per sessie
- Groepsgesprek
- Ontspanningsoefeningen
- Expressieoefeningen
- Jezelf presenteren aan de groep
- Leren positief denken, voelen en spreken over jezelf
Praktisch
- Locatie : Catharina Lundenhof 31, Hoboken
- Inschrijven op info@therapievoorhetgezin.be of bij Katrien Pieters
- Je kan kiezen tussen woensdagnamiddag en zaterdagvoormiddag
- Er is een groepje voor kinderen van 6 tot en met 8 jaar en eentje voor kinderen van 9 tot en met 12 jaar
- Prijs : 225 EUR voor 10 sessies van 1,5 uur, inclusief materiaal